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베르가못(Bergamot)**은 감귤류 과일로, 주로 이탈리아 남부의 칼라브리아 지역에서 재배됩니다.학명은 Citrus bergamia로, 레몬과 오렌지의 교배종으로 알려져 있습니다.베르가못은 주로 에센셜 오일을 추출하는 데 사용되며,향긋한 향과 다양한 건강상의 이점으로 인해 널리 사용됩니다.  베르가못의 주요 특징과 효능: 스트레스 및 불안 완화: 베르가못 에센셜 오일은 진정 효과가 있어 스트레스와 불안을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 아로마테라피에서 자주 사용되며, 기분을 안정시키고 편안함을 촉진하는 데 도움을 줄 수 있습니다.소화 촉진: 베르가못은 전통적으로 소화를 돕고 소화 불량, 복부 팽만감, 구토 등의 증상을 완화하는 데 사용되었습니다. 베르가못 오일을 이용한 마사지나 향을 맡는 것도 ..

식물성 멜라토닌(Plant-based Melatonin)**은 멜라토닌을 함유한 식물에서 추출한 천연 멜라토닌을 말합니다. 멜라토닌은 인간과 동물의 뇌에 있는 송과선에서 분비되는 호르몬으로, 수면 주기(일주기 리듬)를 조절하는 데 중요한 역할을 합니다. 식물성 멜라토닌은 수면 보조제의 대안으로 사용되며, 천연 출처에서 얻어진다는 점에서 인공적으로 합성된 멜라토닌과 차별화됩니다.  https://smartstore.naver.com/giiboonii/products/10859068482 온가족 편안한 수면건강 잠이보약이다 잘자야 다음날 활력넘치게 보낸다. : GIIBOONII수면에 어려움을 겪는 현대인들이 보충해야하는 영양제 편안한 밤을 보낼수있다.smartstore.naver.com  식물성 멜라토닌의 ..